kartfahrer-forum.de

Super ich danke dir!

VG Yannick

Hallo Zusammen, als ich das letzte mal meinen ASG zum reinigen aufschrauben wollte, ist mir das alte Ding gerissen. Fazit: Ich brauch einen neuen. Da gibts ja für den KZ-Bereich einige. Vom RR Active, KG Power, KG Nitro und wie sie nicht alle heißen. Leider bin ich noch nicht soweit in der Materie u...

Noch eine Stimme für Alral Ultimate

Kann mich da nur @Atom1kk anschließen: Der KMX3 v2 ist im Sommer super angenehm zu tragen.

Ich wünsche euch viel Erfolg!

Ansonsten kann man noch Shrugs mit der Kurzs- oder Langhantel machen. Oder aber auch falsch ausgeführtes Seitheben für die Schulter, geht stark auf den Nacken :D Ich denke aber den besten Trainingseffekt wirst du nur durch fahren, fahren und noch mehr fahren erzielen. Irgendwann wird es besser weil ...

Also ein Reifenabdrücker ist eigentlich unerlässlich. Ich habe mir den einfachen von Mondo bestellt, der tut seinen Zweck. Eine Reifenschere ist nicht unbedingt ein Muss, erleichtert dir das Leben aber erheblich.

Wow, absolut hammer Arbeit! Respekt!

Bin 180cm groß, aber genau sowas wie Nacken und Arme stehen neben den ganzen Grundübungen im Fokus. Die Rumpfmuskulatur decke ich mit den Grundübungen erstmal ganz gut mit ab. Mal schauen wie weit ich mein Training da noch weiter anpassen muss

Kurzer Disclaimer: Wer sich überhaupt nicht für Fitness interessiert, kann diesen Beitrag getrost überspringen. Da aber die körperliche Fitness für mich schon ein wichtiger Teil für den Wiedereinstieg ist, möchte ich auch das gerne mit euch teilen. Hierzu möchte ich euch ein wenig Einblicke in den S...